Вредит ли шоколад человеку?

Многие приверженцы правильного питания относят сладкое к запретной еде, ведь оно может навредить фигуре и состоянию организма. Нередко в список десертов попадает и шоколад, который считается причиной лишнего веса, проблемной кожи, диабета и кариеса. Но, поверьте, такие суждения являются ошибочными, если речь идёт о правильном продукте: натуральном, не содержащем усилителей вкуса и химических добавок.
Есть три вида десерта: тёмный, или так называемый горький шоколад, а также молочный и белый. Кроме цвета и вкуса, они отличаются соотношением измельчённых какао-бобов, масла какао и сахарной пудры в составе.

Какао-бобы

Я провела опрос на тему «Вреден шоколад для человека или нет», и вот что об этом думают люди:

Евгений Попуца, продавец магазина «Соседушка»: У нас чаще всего покупают шоколад взрослые, я не думаю, что шоколад вредит здоровью, а наоборот полезен для давления, например чёрный шоколад, у нас его часто покупают. Дети любят молочный шоколад с арахисом, а белый на любителя.

 Евгений Попуца 

Также своим мнением поделилась
Тахмина Исмаилова: Мой любимый шоколад «Казахстан» или черный с фундуком, я думаю, что шоколад вредит коже, потому что он содержит много сахара и от чего часто появляются прыщи, можно шоколад конечно кушать, но не часто.
Фарида Асланова